Yogi Tea® biologico Energia positiva

Descrizione

Metti anima e corpo in tutto ciò che fai, ma di tanto in tanto il tuo entusiasmo ha bisogno di sostegno e di una ventata di novità.

INGREDIENTI:

tè nero (Assam)*, ibisco*, erba mate*, liquirizia*, citronella*, succo di limone disidratato*, rosa canina*, barbabietola*, mirtili rossi*, cannella*, pepe nero*, scorza d’arancia*, rosmarino*, olio essenziale d’arancia*, zenzero*, guaranà*, radice di ginseng*, cardamomo*, chiodi di garofano*

Contiene liquirizia – evitare il consumo eccessivo in caso di ipertensione

* da agricoltura biologica

TE’ NERO (ASSAM)

Il tè Assam prospera nell’omonima regione dell’India settentrionale. Viene raccolto esclusivamente a mano e possiede un carattere vellutato, maltoso e dolce. Grazie al suo sapore fortemente speziato è una delle varietà di tè più bevute al mondo.

MIRTILLI ROSSI

appartengono alla famiglia dele Ericacee. Queste bacche rosso brillante sono molto usate nelle cucine di molti paesi, hanno un sapore aspro-acido e piacevolmente fruttato.

ERBA MATE

“l’Oro verde degli Indios” cresce in Sudameica ed appartiene al genere Ilex. Mate verde indica la forma più raffinata di lavorazione, che prevede la fermentazione per un mese del raccolto dal sapore fumoso-terroso e fruttato-dolce

PREPARAZIONE

Versare 250 ml di acqua bollente sul filtro, lasciare in infusione 5 minuti

Yoga per l’energia

In piedi in posizione comoda e dritta, con i piedi leggermente distanti fra di loro.

Tendi le braccia in alto al di sopra della testa, cercando di toccare le orecchie, le mani unite.

Inspira attraverso il naso.

Tenendo le braccia tese verso l’alto, accovacciati (posizione del corvo) espirando, con i piedi saldamente poggiati sul pavimento ed equilibrati.

Inspira quando torni in posizione eretta, con la spina dorsale ben tesa e la testa sollevata guardando avanti.

Respira profondamente attraverso il naso, ripeti l’esercizio per 3 minuti ed assapora la nuova energia che ne deriva.