Yogi Tea® biologico Felicità

Descrizione

La tua felicità rende felici anche noi!

Per questo vogliamo aiutarti con questo infuso

INGREDIENTI:

Cannella*, zenzero*, finocchio*, liquirizia*, anice*, cardamomo*, scorza d’arancia*, luppolo*, basilico*, olio essenziale d’arancia*, pepe nero*, fiori di lavanda*, fieno greco*, millefoglie*, chiodi di garofano*, olio di cannella*

* agricoltura biologica

CANNELLA

In Cina veniva usata come spezia già nel 3000 a.c. ed era una delle spezie più preziose. Viene ricavata dalla corteccia, ha un sapore aromatico dolciastro e contiene preziosi oli essenziali

LUPPOLO

è una pianta rampicante che può inerpicarsi fino a 10 mt di altezza, in natura cresce soprattutto ai margini del bosco, del sottobosco e nelle radure. I suoi strobili verdi e gialli sono pronti per la raccolta alla fine di agosto ed hanno un sapore leggermente amaro e delicatamente aspro.

SCORZA D’ARANCIA

L’arancia é l’agrume più coltivato al mond, originaria dell’Asia è stata introdotta in Europa nel XV secolo.

la scorza è ricchissima di oli essenziali ed ha un sapore frutato simile a quello della polpa, leggermente più amaro ma gradevolissimo.

PREPARAZIONE

Versare 250 ml di acqua bollente sul filtro e lasciare in infusione 5-6 minuti o più a lungio se si desidera un sapore più forte.

Yoga semplice per rilassarsi

Siediti per terra con le gambe incrociate, o su una sedia, con le spalle diritte ed i piedi piatti sul pavimento.

Con il dito indice della mano destra copri la narice destra e respira lentamente e profondamente attraverso la narice sinistra. La mano sinistra è rilassata in grembo.

Gli occhi sono chiusi.

Durata: da 1 a 5 minuti.

Pratica questo Pranayama per riconoscere il lato calmo e ricettivo del tuo Essere.